Fulda + Region / Kursdetails
BY71010E Zyklusbezogene Ernährung - wie Nährstoffe unsere hormonelle Balance beeinflussen
| Beginn | Do., 12.03.2026, 17:00 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Lena Limpert
Amelie Hellmann |
| Bemerkungen | Eine Veranstaltung des Frauenbüros der Stadt Fulda. Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an frauenbuero@fulda.de oder 0661 102 1042 |
Sowohl Ernährung als auch zyklusbedingte Hormonschwankungen beeinflussen bei vielen Frauen die körperliche und mentale Gesundheit. Durch gezielte Nährstoffzufuhr kann der Körper während des Zyklus unterstützt und Schwankungen bei Energie, Stimmung, Schlaf und Konzentration positiv beeinflusst werden. Der Vortrag vermittelt grundlegendes Wissen zu zentralen Nährstoffen im weiblichen Zyklus, ordnet den sinnvollen Einsatz von Supplements wissenschaftlich ein und beleuchtet besondere Herausforderungen für neurodivergente Frauen.
Eine Veranstaltung im Rahmen der 36. Fuldaer Frauenwoche 2026.
Kursort
Forum
Unterm Heilig Kreuz 136037 Fulda
Termine
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:45 Uhr
Ort
Unterm Heilig Kreuz 1,
vhs-Haus, Kanzlerpalais, Forum