Gesundheit / Kursdetails

BR32007K Gymnastik-Tanz-Entspannung- Ü50 Gymnastik- Tanz-Entspannung- Ü50

Beginn Mo., 19.09.2022, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 45,60 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Michaela Heller
Bemerkungen Matte und ggf. Decke für die Entspannung

In diesem Kurs erleben sie einen Dreiklang für Körper, Geist und Seele.
Begonnen wird die Stunde mit gezielten Übungen zur Straffung, Stärkung und Formung der Muskulatur und der Figur.
Der Geist wird danach beansprucht, wenn es darum geht, sich kleine, einfache Schrittfolgen für einen Tanz bzw. eine Choreographie zu merken. Hier geht es einfach nur um das Spaß haben und 'endlich mal wieder zu tanzen'.
Am Ende wird der 'Akku der Seele' mit einer geführten Entspannung aufgeladen.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die die 50 Jahre bereits überschritten haben.




Kursort

Turnhalle Adolf v. Dalberg Schule

Universitätsplatz 1
36037 Fulda

Termine

Datum
19.09.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Universitätsplatz 1, Adolf v.Dalberg Schule, Turnhalle

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