Gesundheit / Kursdetails

BN32039K Pilates Mattentraining

Beginn Mi., 02.09.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Tanja Beck
Bemerkungen bequeme Sportkleidung, Socken, Handtuch und kleines Kissen

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Ziel der Muskelkräftigung. Wahrnehmungs- und Stabilisationsübungen bewirken die Stärkung der Körpermitte sowie die Entstehung eines Muskelgleichgewichtes, das die natürliche Haltung erhält und fördert.



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Kursort




Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum

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