Gesundheit / Kursdetails

BL32040K Pilatesworkout

Beginn Di., 10.09.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 51,20 € max. 10 TN
Dauer 16 Termine
Kursleitung Beate Möller-Steube
Bemerkungen Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch und etwas zu Trinken

Pilatesworkout zielt darauf ab, die tiefe Stützmuskulatur aufzubauen und die Körperwahrnehmung zu stärken. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Haltung, das Bewegungsverhalten wird insgesamt gelenkschonender, sodass man Verschleißerscheinungen vorbeugend entgegenwirkt. Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen geeignet, die stufenweise die Pilatestechnik erlernen möchten und Freude daran haben, sich dynamisch im Rhytmus der Musik zu bewegen.




Kursort

Gymnastikraum Harmerz

Hellersgrundstr. 11
36041 Fulda

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hellersgrundstr. 11, Gymnastikraum Harmerz, Hellersgrundstr. 11

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