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BQ32005K Gymnastik von Kopf bis Fuß am Vormittag

Beginn Di., 08.02.2022, 10:45 - 11:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Irmtrud Autenrieth

Mit gezieltem Trainig unter Berücksichtigung der individuellen Probleme der Terlnehmer/innen stärken und bewegen wir uns mit und ohne Musik.
Der Kurs beinhaltet Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule, der Muskulatur von Bauch, Beine und Po sowie zur Haltungsschulung und Entspannung isometrische Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose sowie Entspannungsübungen usw. Teilnehmer/innen jeden Alters sind willkommen..




Kursort




Termine

Datum
08.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Richthalle, Gymnastikraum

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